Hola chicas y chicos,
Os estáis portando como superhéroes, así que hoy vamos a hacer un ejercicio en el que debéis imitar
a Superwoman o Superman. Tranquilos que no hay que volar.
Primero haz la rutina de calentamiento y luego mira el vídeo y trata de seguir las instrucciones.
Bueno, parece fácil pero hay que estar concentrado para estirar muy bien los brazos y las piernas.
Si quieres mandarme un vídeo o comentar algo envíalo a
sextofyr@gmail.com
No olvides poner PE y tu nombre en el asunto.
Un saludo.
Raúl
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